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Actualité  :

C'est la rentrée ! 

Merdredi 28 septembre, à 20h45, rendez-vous à la piscine à la piscine Louvois pour la reprise des activités.

Vous trouverez sur la page "inscriptions" le dossier complet à nous remettre rempli dès votre arrivée. N'oubliez pas que le certificat médical est obligatoire.

 

Nouveautés : 

A noter dans vos calendriers : samedi 8 et dimanche 9 octobre : Forum des associations au parc des expositions.

 

25 juin 2011 : le R.P.A. est Vice-Champion de France par équipe à Hostens.

 

Bonjour et bienvenue dans le club de la nage avec palmes et de l'apnée.

Ces deux disciplines sont complémentaires et sont ouvertes à tous, des petits aux grands, même très grands.

Nous allons faire de notre mieux pour vous présenter le plus complètement possible ces deux activités sportives faisant parties de la Fédération Française d'Études et de Sports Sous-Marins (FFESSM).

Vous pouvez nous rencontrer :

  • le samedi de 11h45 à 14h00 à la piscine d'Orgeval
  • le mercredi de 20h45 à 22h à la piscine de Louvois (Cormontreuil)
Vous trouverez sur la page <inscriptions> les documents utiles.

Pour plus de renseignements vous pouvez nous joindre en utilisant notre formulaire <contact>

Télé-matin (France2, samedi 16 janvier 2010) découvre la monopalme et nous propose un reportage sur la meilleure manière de s'initier à ce sport.

Regardez :

La nage avec palmes et l'apnée : 2 disciplines complémentaires

Regardez cette vidéo pour mieux comprendre : 

200m en apnée. Remarquez l'ondulation et la position du haut du corps. Vous pourrez également voir la technique du virage, différente du virage en bi-palmes.

Ne faites jamais d'apnée seul. Vous devez toujours avoir un binôme qui vous surveille et capable d'assure votre sécurité. Les clubs sont là pour vous accompagner et vous faire progresser dans votre sport favori.

Contact

Vous avez ici notre formulaire pour nous contacter. N'hésitez pas à demander des renseignements.